Solid Senior Mars 2021

På Solid senior inspireras vi av CrossFit och dess olika rörelser. Främst ligger fokus på rörlighet, balans, kondition och styrka. Vi behöver tänka extra mycket på alternativa övningar i skalade varianter och låta uppvärmning och stretch ta större plats på klassen. I största möjliga mån försöker vi individanpassa så att alla får en säker och positiv upplevelse av sin träning.

Terminen är 12 veckor lång med upehåll påskveckan. Startar den 22'a mars och pågår till 17'e Juni och gruppen kör måndagar 13:00-14:00. 

Pris: 1200kr

Betalarens uppgifter

E-post
Personuppgifter

Anmälda