Solid Senior Vinter '20

På Solid senior inspireras vi av CrossFit och dess olika rörelser. Främst ligger fokus på rörlighet, balans, kondition och styrka. Vi behöver tänka extra mycket på alternativa övningar i skalade varianter och låta uppvärmning och stretch ta större plats på klassen. I största möjliga mån försöker vi individanpassa så att alla får en säker och positiv upplevelse av sin träning.

Terminen startar 13'e Januari och pågår till 5'e April. Gruppen kör måndagar och torsdagar 13:00-14:00. 

Pris: 1850 kr 

Betalarens uppgifter

E-post
Personuppgifter

Anmälda